DKN F2G Roman Chair

De Roman chair is een fitness toestel waarmee je voornamelijk je core traint.
Een sterke core (buik- en rugspieren, bekkenbodem en het middenrif) is noodzakelijk voor het optimaliseren van je sportprestaties en het zorgt ook voor een goede houding.

Een sterke core zal je in staat stellen om meer pull ups en push ups te doen, zwaarder te bankdrukken, squaten en deadliften!

Door het trainen van de core vermindert de kans op blessures en als je lage rugklachten hebt ben je ook gebaat bij een sterke core.

Een erg populaire oefening op de roman chair is de hyperextension, hiermee train je je onderrug en hamstrings.

  • Neem plaats op de Roman chair.
  • Plaats je bovenbenen/heup tegen het kussen en zet je voeten op de steunen.
  • Hou je rug recht en kijk recht vooruit.
  • Hou je handen gekruist voor je of plaats ze achter je hoofd.
  • Ga met je bovenlichaam rustig naar voren en daarna rustig terug naar boven tot je lichaam weer een rechte lijn vormt

Verder leent dit toestel zich ook erg goed voor sit ups, side bends, leg raises, ….

De roman chair mag niet ontbreken in je sportschool of thuis fitness. Dit toestel heeft een luxueuze uitstraling door zijn antracieten kleur en hoogwaardig ademend leer.

Specificaties F2G Roman Chair:

  • Ademend lederen bekleding
  • Veerkrachtig schuim
  • Ergonomisch ontwerp
  • Afmetingen : 125 x 75 x 76 cm (LxBxH)
  • Merk : DKN Technology
  • Gewicht : 30 kg
  • Garantie : 2 jaar
  • Materiaal : Foam, Kunststof, Metaal
  • Kleur : Zwart

 

Reviews

Help ons en andere klanten door het schrijven van een review


0 sterren op basis van 0 beoordelingen Je beoordeling toevoegen